Nutrición Deportiva

Herbalife24 nos ofrece productos para antes de hacer deporte como podría ser el batido F1 Sport. Este batido es una comida completa, ligera y fácil de digerir, pensada e ideal para deportistas.

También nos ofrece productos para tomar durante el entrenamiento o competición como pueden ser el Hydrate, Cr7 drive o el Prolong, que están diseñados para hidratarte y protegerte durante el ejercicio además de ayudarte a mantener un ritmo constante.

Para después del ejercicio tenemos los recuperadores como pueden ser el rebuild strength, pensado para recuperar tras ejercicios de fuerza o corta durada, y el rebuild endurance, pensado para recuperar tras ejercicio de resistencia o larga durada.

Éstos dos productos es muy importante que sean tomados durante la media hora siguiente a la finalización del ejercicio, ya que de ésta manera aprovecharemos la ventana metabólica, que es un período de unos 30 minutos desde que terminamos el entrenamiento, en el cual nuestro cuerpo asimila mejor y más rápido los nutrientes que recibe, y al tomar estos batidos recuperadores en ese período la recuperación será mucho más rápida.

Luego están productos como el Restore, que te ayudan a recuperarte mientras duermes, gracias a sus nutrientes que te ayudarán a desinflamar y recuperar los músculos mientras duermes, así como a descansar mejor.